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初学打乒乓球的姿势_学打乒乓球的基本动作

 2024-05-05 07:14:28  来源: 

大家好,关于初学打乒乓球的姿势很多朋友都还不太明白,不过没关系,因为今天小编就来为大家分享关于初学打乒乓球的姿势的知识点,相信应该可以解决大家的一些困惑和问题,如果碰巧可以解决您的问题,还望关注下本站哦,希望对各位有所帮助!

  1. 乒乓球入门应该学直板还是横板比较好呢?
  2. 乒乓球新手入门姿势和技巧
  3. 乒乓球基本姿势的动作要领?
  4. 乒乓球基本的站位姿势是什么

乒乓球入门应该学直板还是横板比较好呢?

我觉得应该先选择横板,因为这种击球方式更容易击球,而且更容易学会,操作也非常的简单。

乒乓球新手入门姿势和技巧

胳膊底下夹张纸防止胳膊抬起来

乒乓球基本姿势的动作要领?

两脚自然分开,与肩同宽或稍宽于肩,左脚比右脚向前半步,大约半脚距离,两膝微屈,后脚跟稍抬起一点。当来球时,手臂在腰和髋关节的带动下向后引拍,前臂和地面几乎平行,上臂和身体夹角在35度至40度之间,球拍稍前倾,拇指稍用力,食指放松,来球时在腰和在大臂的带动下向前迎球,击球的中上部,击球时以撞击为主略带磨擦,前臂快速收缩,手腕有向前压的动作,击球后由于惯性原因,手臂挥至头的左侧,身体重心由右边移到左边,然后迅速还原准备第二板。

乒乓球基本的站位姿势是什么

站在左边发对角球,打的过程中就没什么要求了,手不能接触球桌,发球要用手抛到空中再发过去,不能用手拿着球就发。

如果你希望深入了解初学打乒乓球的姿势和初学打乒乓球的姿势的知识,请收藏本站以获取更多相关信息并保持关注。

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